Coaching Privé
Un accompagnement 100 % personnalisé, pour progresser à votre rythme avec des exercices adaptés à vos objectifs, votre niveau et vos contraintes. Idéal pour construire des bases solides ou aller chercher la performance, avec une coach juste pour
Coaching en Duo
Une option fun et motivante pour s'entraîner à deux tout en bénéficiant d'un suivi personnalisé. Chaque participant.e a son programme, ses consignes, ses objectifs. Le plaisir de s'entraîner à deux, tout en gardant la qualité d'un coaching individuel.
Petit Groupe (3 à 4)
Une ambiance conviviale dans un petit groupe fixe au niveau homogène. Chaque séance est construite sur-mesure pour le groupe, avec des options selon votre niveau.
Le bon mix entre motivation collective et suivi encadré.